Zu Produktinformationen springen
1 von 1

Mama Muun

Rotes Dhal - 2 Portionen

Rotes Dhal - 2 Portionen

Normaler Preis €17,90 EUR
Normaler Preis Verkaufspreis €17,90 EUR
Sale Ausverkauft
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet

850 g, 2 Portionen

Dieses Dhal aus roten Linsen ist ein schmackhaftes und wärmendes Gericht, das die erdige Süße von Süßkartoffeln mit dem leuchtenden Grün von Spinat kombiniert.

Die indische Version von Dhal ist in der Zeit nach der Geburt besonders wohltuend, denn die traditionellen Gewürze und Zutaten werden seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin zur Unterstützung dieser Zeit verwendet. Mit der richtigen Portion Cremigkeit und Frische wird es am besten mit einer Scheibe Zitrone, Naan-Brot und Naturjoghurt serviert.

Zutaten: Süßkartoffel, Spinat, Kokosmilch, rote Linsen, Olivenöl, Knoblauch, Ingwer, Zwiebel, Kreuzkümmel, Fenchelsamen, Kurkuma, Garam Masala, Tomaten

Glutenfrei. Vegan. Enthält Kokosnuss.

Versandinformation

Dieses Produkt wird per DPD Food Express über Nacht verschickt. Die Versandkosten betragen 9,90€ deutschlandweit. Wir versenden keine Overnight-Produkte am Freitag. Sobald du eine Versandbestätigung per E-Mail von uns erhalten hast, bekommst du eine Trackingnummer und das Paket wird am nächsten Werktag bei dir eintreffen.

Zubereitung

Zuerst auftauen lassen. Zum Erhitzen in einen kleinen Topf geben und bei mittlerer Hitze auf die gewünschte Temperatur bringen. Gelegentlich umrühren.

Aufbewahrung

Wenn es noch gefroren ist, hält es sich ungeöffnet im Gefrierschrank gemäß dem Mindesthaltbarkeitsdatum auf der Verpackung. Normalerweise sind das etwa 9-12 Monate. Nach dem Auftauen innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.

Nährwertangaben

Nährwertangaben pro 100 g:
Brennwert (kcal/kJ): 111.6 kcal / 467.3 kJ
Fett: 0.8 g
davon ges. Fettsäuren: 0.1 g
Kohlenhydrate: 16.6 g
davon Zucker:  2.9 g
Ballaststoffe: 3.5 g
Eiweiß: 7.3 g
Salz: 0.6 g

Vollständige Details anzeigen