LIFE AFTER BIRTH [EN + DE] - Buch

Unsere australischen Schwestern von Mama Goodness haben ein unglaublich aktuelles und dringend benötigtes Buch für das moderne Elternleben geschrieben, das nun auch in Deutschland erschienen ist.

Das perfekte Geschenk für sich selbst oder eine geliebte Person - ein unverzichtbarer Ratgeber für das breite und vielfältige Spektrum der Mutterschaft.

"In dieser Bibel für die Zeit nach der Geburt teilen Jessica Prescott und Vaughne Geary ihre evidenzbasierte Herangehensweise an die verlorene, aber immer wichtiger werdende Kunst, für sich selbst als Mutter zu sorgen, einschließlich der Rezepte aus ihrem postpartalen Essenslieferdienst Mama Goodness. Sie decken alles ab, von pflanzlichen Weisheiten und Ernährungshilfen bis hin zu Schlaf- und Stilltipps, Kommunikationstools, dem Umgang mit Geschwistern, wie man seinen Körper ernährt, wie man Eltern während der Periode unterstützt, wie man mit Sex nach der Geburt umgeht, und vieles mehr.

Indem du dich auf deinne Körper einstellst, ihn nährest, ihn feierst und die zyklische Natur des Frauseins ehrst, wird dieses Buch dir helfen, in Ihrer deiner Rolle als Mutter zu gedeihen.

*Bitte beachten, wenn du dieses Buch in Kombination mit einem Essenspaket bestellest, wird das Buch separat verschickt