Linsen Ragout - 2 Portionen
850 gr + 250 gr Pasta, 2 Portionen
Dieses langsam gekochte Linsen-Ragout ist der Traum eines jeden Veganers. Unser Ragout ist herzhaft, reichhaltig und nussig mit einer italienisch inspirierten Sauce aus gekochten braunen Linsen, Tomaten und aromatischen Kräutern. Es ist magenschonend und enthält gesunde Zutaten auf pflanzlicher Basis. Vollgepackt mit allem, was man nach der Geburt braucht, um die anstrengende Woche gut zu überstehen.
Serviervorschlag: mit Nüssen, Nährhefe oder Parmesankäse garnieren
Zutaten: Tomaten, Karotten, Staudensellerie, Rote Linsen, Walnüsse, Nährhefe, Zwiebeln, Knoblauch, Oregano
Glutenfrei. Enthält Nüsse.
Wird mit 250 gr getrocknete Dinkelnudeln geliefert.
*Es ist wichtig zu beachten, dass die Ernährungsbedürfnisse nach der Geburt von Person zu Person variieren können. Daher ist es ratsam, einen Arzt oder einen Ernährungsberater zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Ernährungsbedürfnisse in dieser kritischen Zeit angemessen erfüllt werden.
Nutrition facts per 100 g:
Calories (kcal/kJ): 150.5 kcal / 350.4 kJ
Total fat: 4.3 g
Saturated fat: 0.5 g
Carbohydrates: 18.9 g
Sugars: 2.5 g
Dietary Fibre: 2.0 g
Protein: 6.9 g
Salt: 0.0 g
